L’HIVERNALE – Tisane pour le confort menstruel

• La camomille matricaire est une plante magique pour la matrice, d’où son nom. Elle a, de plus, un effet sédatif, aide en cas de troubles mineurs du sommeil. Aide à soutenir la relaxation et le bien-être mental et physique. Aide en cas d’indigestion et de flatulences. 
• La verveine citronnelle, en plus de son arôme frais, aide à diminuer l’agitation et l’irritabilité, favorise le sommeil, diminue la nervosité et contribue à la fonctionnalité de l’appareil urinaire. 
• Le romarin facilite la digestion et la santé du foie. Il soutient le drainage hépatobiliaire et les organes d’élimination comme les reins, le foie, la vessie.
• La reine des prés, soutient le drainage du corps et les fonctions d’élimination. Soutient la santé de la peau et des articulations. Anti-inflammatoire reconnue.
• L’alchémille aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel.  
• L’armoise commune aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel.
• Le gingembre est très réchauffant, il active la digestion, est antibactérien, antioxydant, anti-nauséeux, anti-inflammatoire et antidouleur.
• Les fleurs de bleuet sont composées d’actifs qui ont des propriétés antibiotiques, antipyrétiques et anti-inflammatoires. 

Les propriétés citées ci-dessus sont les allégations actuellement autorisées dans notre pays. Nous vous invitons à faire vos recherches pour connaître les propriétés de chacune des plantes que nous avons sélectionnées, car, au vu de la loi française, nous ne sommes pas en droit de vous conseiller sur leur usage thérapeutique. Pour vous offrir un service de qualité et vous permettre une plus grande connaissance des plantes que nous vous fournissons, des articles seront bientôt disponibles sur le blog pour chaque plante. Nous vous invitons en attendant à vous référer au site merveilleux de Christophe Bernard, notre formateur. https://www.altheaprovence.com/liste-des-plantes-aromatiques-et-medicinales/

Camomille matricaire, Verveine citronnelle, Romarin, Reine des prés, Alchémille, Armoise commune, Gingembre, Bleuet

Plantes issues de nos propres cueillettes, sauf pour le gingembre, issu de l’Agriculture Biologique.

Sachet kraft de 30 grammes

Nous avons imaginé 4 tisanes autour du cycle menstruel pour vous, comme un voyage autour des saisons intérieures :

• L’HIVERNALE – Phase menstruelle
• LA PRINTANIÈRE – Phase folliculaire
• L’ESTIVALE – Phase ovulatoire
• L’AUTOMNALE – Phase prémenstruelle

Pour accompagner les femmes à chaque phase de leur cycle menstruel.

Notre intention est d’avoir à portée de main des infusions plaisir qui nous apportent les propriétés dont nous avons le plus besoin selon chaque phase, au niveau hormonal et émotionnel.

Cela peut vous permettre de conscientiser chaque fois plus votre cyclicité et d’en accepter et accueillir les fluctuations, tout en soulageant les symptômes désagréables et en régulant les hormones.

N’y voyez pas une essentialisation de la femme ou une réduction de la femme à son cycle menstruel. C’est plutôt une façon de s’explorer avec le cycle comme grille de lecture. Pas de dogmes sur ce que devrait ou non ressentir ou vivre une femme, s’il-vous-plaît.

Nous vous invitons à faire exactement comme il vous plaît avec ces infusions. Certaines auront envie d’en boire tous les jours de leur cycle et c’est possible. D’autres auront plutôt envie d’en boire une tasse deux jours durant chaque phase, ou une seule fois, pour en marquer l’entrée. Amusez-vous, vraiment ! Et surtout, écoutez vous !

Si vous souhaitez profiter des bienfaits des propriétés des plantes, nous vous suggérons toutefois d’en boire plusieurs jours durant chaque phase, particulièrement pour l’hivernale et l’automnale. Vous verrez au bout de quelques cycles (parfois un seul) la différence.

Vous pouvez retrouver ces tisanes séparées ou en coffret, avec un petit rabais.

Un coffret des échantillons est également disponible. Pour goûter et/ou offrir.

* Bien secouer le sachet de plantes, prélever un mélange homogène de tous les ingrédients.

* 1-2 cs pour 25 cl d’eau

* Écraser les plantes entre les doigts pour en extraire efficacement toutes les saveurs

* Verser l’eau frémissante sur le mélange, couvrir

* Laisser infuser 5-10 minutes selon votre goût

* Filtrer

* Déguster

Conditionné dans un sachet kraft avec doublure protectrice pour préserver les plantes de l’humidité. Étiquettes imprimées et découpées par nos soins, avec une imprimante sans cartouche, pour le plus d’écologie possible.